楽しいから笑うのではない。笑うから楽しい。

楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。

We don’t laugh because we’re happy – we’re happy because we laugh.

哲学者・ウィリアムジェームズの言葉です。

笑うことは、免疫力を高め、健康につながるそうです。

笑うことから始めてみよう。