2017年10月18日水曜日

たまには強制終了してみませんか?

台湾の博物館にて、視覚障害のある方のために展示室の入り口付近にあった作品説明。
絵画や書の形状を示す凹凸の図版と点字がありました。
#故宮博物館#視覚障害者#展示



数日間、海外に出かけており、スマホを見る時間がぐんと減りました。
その結果、時間の使い方が変わり、自分をリセットできたように思います。

もっと、ゆっくり丁寧にやってみよう
自分のペースで進めばいい。

仕事や、日常生活の中で取り組んでいることについて
そんな気持ちになりました。

スマホでメールを確認をしたりSNSの投稿を見るのは日常的になっています。
海外に滞在中、スマホを見なくなった分、いろいろなことに目が行き、電車やバスの乗客の会話がよく耳に入ってきました。

スマホを強制終了したことで、気がつくことがたくさんありました。

自分がいつもしていることを、いったん強制的に終了してみる。

これは、考えが煮詰まったり、壁にぶつかった時に突破する方法の
一つになるかもしれません。

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 「2017年を振り返り、積み残しになっていることを整理したい」
 「2018年に目標を達成できるように、行動計画を立てたい」
 そんなことを考えている方、コーチングを活用してみませんか?
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#コーチング
#自分掘り起し
#自己啓発
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