【ラグビー日本代表を変えた 心の鍛え方】 自信をつける方法

「Act like a winner （勝者のように、ふるまえ）」

たとえ弱くても、つねに勝者のように行動せよ

メンタルコーチ・荒木香織さんが、

著書『ラグビー日本代表を変えた心の鍛え方』の中で

紹介されていた言葉です。

自信とは、自分を信じること。

自分が「できない」と思ったら、できるはずがない。

自信とは、何かを為せば必ず手に入るというものではなく、

誰かにつけてもらえるものでもない。

つねに勝者のようにふるまうと、

それは相手に伝わり、相手の反応が変わり、結果も変わってくるそうです。

勝者のようにふるまううちに、

自分さえも騙すことができるようになり、

本当の勝者になれるのかもしれません。

背筋を伸ばし、顔を上げて、まっすぐ前を見て、歩こう。

今日も、勝者のように。

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